У вас тут странно. Я останусь
На одном из мастер-классов по трайблу показали упражнение, которое оказалось для меня самым сложным - даже сложнее планки и чатуранги. Это упражнение на доверие. Мы закрывали глаза и доверялись другому участнику: нас водили по залу, заставляли танцевать, выполнять какие-то движения. И все это время, пока шло упражнение, мной управлял другой человек. Оказалось, что больше всего меня страшит потерять контроль над собой, над своим телом. Если кто-то пытается повалить меня, но при этом крепко держит, я все равно не смогу расслабиться и буду в ужасе сопротивляться.

@темы: Междуличное, Змеиные танцы

Комментарии
28.09.2016 в 08:59

Откуда возникла эта светлая мечта о человеческой рациональности – непонятно. (c)
Хм... я когда с такими упражнениями сталкивалась, оказалось, что для меня все сильно зависит от ведущего партнера. С кем-то - все отлично, интересно и по-своему приятно, с кем-то - сразу нет, напрягает даже мысль отдать контроль. Причем не всегда дело в степени знакомства и опыта предыдущего взаимодействия, как ни странно.
28.09.2016 в 12:07

Жить - это искусство
Я легко отдаю контроль над собой, если человек мне симпатичен, пусть даже незнаком (и это при том, что сама страдаю от проблем с гиперконтролем всего), но была в абсолютном ужасе от тренинга, где нужно было медленно и плавно перемещаться по танцзалу с другими людьми и хаотично с ними взаимодействовать. Я забилась в угол и очень старалась, чтобы меня там никто не нашел. Потому что я не знала, чего ожидать от взаимодействия и не могла быть уверена в том, что люди меня примут (при этом атмосфера была очень приятная и после тренинга народ массово обожал друг друга). Так что контроль - да, это проблема, но вылезающая в разных формах и позах.